简介 ：     秋天的秋季气候，尤其是美容北方地区枯燥的气候，会使皮肤枯燥、护肤裂口、保湿脱屑、防晒瘙痒；秋季气温改变比较快，首战忽冷忽热的秋季气候使皮肤抵抗力下降，一起秋天阳光还留有夏日酷日 。美容    秋天的护肤气候，尤其是保湿北方地区枯燥的气候 ，会使皮肤枯燥 、防晒裂口、首战脱屑、秋季瘙痒；秋季气温改变比较快，美容忽冷忽热的护肤气候使皮肤抵抗力下降，一起秋天阳光还留有夏日酷日的余威 ，因而
 ，秋季要特别留意 ，护肤的要点在于保湿和防晒 。

    秋季气候枯燥 ，水分蒸腾较快  ，皮肤也常常处于枯燥缺水的状况，并且由于气温下降 ，皮肤皮脂腺的排泄削减，加剧了皮肤水分的丢掉 ，所以在秋季要特别注重给肌肤保湿的护理 。

    干性皮肤能够用一些油包水的护肤品 ，如霜剂 。选用油脂较多的化收品保养和调度肌肤，使面子光泽 。

    中性皮肤能够选用乳液或露剂 ，一般迟早各用一次护肤品 。气候特别枯燥时正午能够添加运用 ，以到达更好的保湿作用
。当然，只是依托化妆品来保湿是远远不够的，更要从饮食上来补水 、养阴。

    沐浴是肌肤补水的最佳时机
。浴前喝一杯清水，让肌肤表里都被水容纳
，再合作含香活肤成分的玉兰油、沐浴乳按摩润泽，锲而不舍 ，令肌肤天然光润、细腻水汪汪。

    过了9月 ，气候变凉爽，人们往往疏忽紫外线 。其实，初秋的紫外线也是适当剧烈的 ，加之皮肤缺水枯燥更简单遭到日照损伤，所以秋天要和夏天相同留意防晒
。最好的防晒办法仍是戴帽子或打伞 。

    药物美容 ，可选择外用和内服法两大类。外用法是用中草药做成粉末或溶液 ，直接涂在皮肤上，以到达健肤美容的作用 。可取面粉30-40克 ，双氧水30毫升加适量的水拌和成糊状
，涂在脸上 ，再盖上一层纱布，不活动面部肌肉，20分钟洗去 ，能够使皮肤康复白嫩。

    除膏霜滋养外 ，还应进行按摩，促进血液循环，加快推陈出新 。

    秋季枯燥的房间里，身边可放上一台空气加湿器，从室外进入后，让肌肤感触春天的湿润与安慰。当然
，对肌肤的小环境来说，最直接的方法仍是运用补水护肤品。

    劳逸结合。想肌肤美丽很简单
，只需两个护肤过程——清洁与润泽。多用温水和洁肤品洗去外表的尘垢和剩余皮脂
，再涂改有润泽阻隔作用的护肤品即可。

    确保满足的睡觉也是十分必要的  ，早起早睡不只能让肌肤生理健康有序
，更能坚持足够膂力。